白癜风患者保健应注意什么呢?
来源:广州新世纪白癜风防治研究院 进入名医答疑区,白癜风疾病有问必答
白癜风是一种常见的皮肤疾病,病程较长,因此,患者除了要坚持正规治疗之外,还可以通过做好日常保健工作来促进病情恢复,那么,白癜风患者保健应注意什么呢? <<<推荐阅读>>>多吃红糖有利于白癜风恢复
白癜风患者保健应注意什么呢?
白癜风患者保健应注意什么呢?
1、谨遵医嘱,按时服药
白癜风患者应注意按时、按量服药,不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况,如感冒、外伤、过敏等,应与经治医生保持联系,以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转,如果没有出现预期效果,应当及时与经治医生联系,在医生的指导下,调整治疗方法。
2、科学安排饮食
白癜风患者血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
3、加强心理方面的调养
白癜风患者由于精神负担和心理压力较重,在生活中有不如意、不顺利的时候,较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此,白癜风患者要重视心理素质的修养,学会调适异常情绪,解除心里矛盾和压力,这对个人的工作生活和早日康。
白癜风患者保健应注意什么呢? 患者平时可以都了解一些白癜风保健相关的知识,如果身体条件允许的话,白癜风患者还可适当进行锻炼,加强身体素质,提高免疫力,这对于病情恢复也是有好处的。
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