白癜风如何更有效的预防？

白癜风是一种缺少黑色素的皮肤病，患者在积极进行治疗的同时也要做好日常生活中的预防保健工作，平时生活中忌维生素C，不要在强烈的阳光下暴晒，加强身体锻炼，饮食调理等，平时生活中注意这些可以减少白癜风的复发。那么，白癜风如何更有效的预防?

1、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而诱发白癫风或加重病情。>>>>治疗白癜风，专业是关键<<<<

2、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

3、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。点击查看>>>>>>白癜风如何诊断

4、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。这也是白癫风的预防的关键之一。

5、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

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6、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发白癫风或病情扩散。

白癜风如何更有效的预防?白癜风的预防保健工作只能起到很好的辅助作用，科学合理的饮食只能起到很好的辅助作用，平时养成良好的生活习惯，适当的运动，平时生活中少吃含有丰富的维生素C的食物可以减少白癜风的复发，有效预防白癜风的复发。想要彻底治疗白癜风，还是最好去专业医院进行科学地治疗。>>>>治疗白癜风，专业是关键<<<<

【康复案例】真没想到2个多月白癜风就能消除了

患者姓名：孙女士                患者性别：女

居住地点：佛山市                患者年龄：36

联系电话：139*****433           职    业：外贸

初诊时间：2010年9月23日

检查：患者于一个月前病情加速扩散，白癜风症状遍布眼角、额头，界限清楚，有西药治疗史。

治疗：根据权威检测报告初步判定局限性白癜风，由于精神等多种诱因导致突然病情发展迅速，必须尽早控制进一步扩散，医生开了一些针对其病情的药物，并嘱咐了相关饮食、精神等日常调理注意事项。

治疗4周后：药物用完，患者病情康复良好，患处皮肤已经基本康复，主动希望再进行一些疗效巩固治疗，医生为其进行了相关介入治疗。

治疗10周后：患者来院复查，白癜风症状已经完全消失，至今都没有任何复发迹象。最后一次到院复查当天，孙女士激动的对记者说：真没想到2个月白癜风就在广州新世纪白癜风防治研究院子治好了。